夢遊病｜用語集

（むゆうびょう）

夢遊病とは
睡眠中に無意識の状態で勝手に身体が動きだし、家事をしたり、冷蔵庫を漁ったり、電話をしたり、徘徊するなどの異常行動をした後に再び就眠するが、その間の出来事を記憶していない睡眠障害のことを言います。
本人はそのことを一切覚えてないので、誰にも気づかれないまま夜な夜な夢遊をしている人も多いと思われます。

夢遊病の原因の例

• 睡眠遮断
• 感情問題
• 過剰なストレス
• 風邪や病気